Qualité de l'air extérieur
Consultez la qualité de l’air du jour à Saint-Étienne
> Les conseils et recommandations, notamment pour les populations vulnérables, lors des pics de pollution
Qualité de l'air intérieur
L'air que nous respirons à l'intérieur des logements, moyens de transport... n'est pas toujours de bonne qualité. En effet, les sources de pollution sont nombreuses : tabagisme, moisissures, matériaux de construction, meubles, acariens, produits d'entretien, peintures... C'est ce que l'on appelle la pollution de l'air intérieur.
Les effets sur la santé de la pollution de l'air intérieur
Allergies, irritations des voies respiratoires, maux de tête, intoxications...
Un danger particulier : le monoxyde de carbone.
Les bonnes pratiques à adopter
Pour garantir la qualité de l’air intérieur, la ventilation et le renouvellement de l’air sont indispensables.
Aérez suffisamment votre logement
Chaque jour, aérez votre logement, même en plein hiver, quelques minutes suffisent. Si vous étendez une lessive ou que vous passez l’aspirateur, il est également recommandé d’ouvrir les fenêtres pour limiter l’inhalation de polluants.
Par contre, si votre commune connaît un épisode de pollution extérieure, n’aérez ni le matin ni le soir, c’est-à-dire pendant les périodes de pics de pollution.
Évacuer l’humidité
L’humidité est source de moisissures et favorise la prolifération des agents allergènes et infectieux. Pour la limiter, vous pouvez :
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faire sécher le linge à l’extérieur si vous en avez la possibilité, sinon, dans une pièce où la ventilation est suffisante ;
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aérer les pièces pendant ou après les activités qui produisent de l’humidité (cuisson, douche…).
Acheter des produits moins polluants
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Reportez-vous à leur étiquetage en matière d'émissions dans l’air intérieur. L’échelle va de A + pour les produits les propres, à C pour ceux qui polluent le plus. Les produits écolabellisés sont également moins nocifs pour la qualité de l’air intérieur.
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Utilisez avec précaution les produits ménagers. Dans la mesure du possible, préférez des modes de nettoyage sans polluants, comme les chiffons microfibres et les nettoyeurs à vapeur.
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Surtout, ne mélangez pas les produits entre eux, il peut en résulter une réaction chimique dangereuse pour votre santé.
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Soyez prudent avec les encens et les bougies parfumées, qui libèrent beaucoup de polluants.
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Le rôle des plantes dépolluantes est très limité pour assurer la qualité de l’air intérieur du logement.