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Mesures en cas de fortes chaleurs ou de canicule
Publié le - Mis à jour le
Les bons réflexes
Voici quelques conseils à adopter au quotidien pour éviter les coups de chaud lorsque les températures sont très élevées.
Si vous faites partie des personnes à risque, la Ville de Saint-Étienne peut vous informer personnellement en cas de canicule.
Les populations vulnérables sont les premières concernées dès la survenue d’un pic de chaleur. Mais lorsque l'intensité de la chaleur augmente, tout le monde peut être impacté. Ayez les bons réflexes :
- Boire de l’eau régulièrement et suffisamment (1,5 L / jour).
- Manger en quantité suffisante et privilégier légumes et fruits...
- Maintenir sa maison au frais en fermant les volets la journée et passer plusieurs heures dans un endroit frais.
- Mouiller son corps et utiliser ventilateurs et brumisateurs.
- Demander des nouvelles de ses proches.
Les comportements à éviter
- Faire des efforts physiques intenses
- Consommer de l'alcool
- S'exposer en plein soleil
Les signaux d'alerte
Voici les signaux synonymes de coups de chaud :
- crampes, fatigue inhabituelle
- maux de tête,
- fièvre > 38°C,
- vertiges et nausées,
- propos incohérents.
En cas de malaise, appelez le 15 ou votre médecin traitant.
Horaires adaptés des services
En cas de vigilance orange canicule, les mairies de proximité adaptent leurs horaires.
Les déchèteries de Saint-Étienne Métropole adaptent aussi leurs horaires.
Ce que fait la Ville en cas de canicule
Pour les personnes à risque
La Ville de Saint-Étienne recense les personnes à risques et les informe personnellement en cas de canicule.
Si vous vous sentez concerné(e), remplissez le formulaire en ligne. Il est également disponible en version papier à l'Hôte-de-Ville (à l'accueil seniors).
Certaines personnes sont en effet plus exposées aux risques et complications liés à la chaleur et demandent une surveillance particulière :
- les nourrissons et les enfants (surtout de moins de 4 ans),
- les personnes âgées de plus de 65 ans,
- les travailleurs manuels exerçant à l'extérieur et les personnes pratiquant du sport en plein air,
- les personnes souffrant de maladies chroniques ou de pathologies aigües au moment de la vague de chaleur,
- les personnes isolées, en situation de précarité et sans abri.
Contact
En cas de canicule, la Ville de Saint-Etienne est joignable 24h/24 au 04 77 48 77 48 et vous informe par voie de presse, sur son site internet, ses réseaux sociaux et ses panneaux d’information lumineux.